7 zásad dobré a účinné masáže
- Po dobré masáži odcházíte „lehčí“ a voňaví.
- Při správné masáži ležíte na břiše s hlavou v podhlavníku, v žádném případě nemáte hlavu ve stejné rovině otočenou vlevo nebo vpravo!!
- Při správné masáži jste Vy, kdo si volí tlak a míru případné bolesti. Masér se Vám umí přizpůsobit, aniž by byla dotčena účinnosti jeho masáže.
- Po dobré masáži cítíte jakoukoli reakci do 2 dnů. Správnou reakcí je zlepšení, nebo i mírné zhoršení potíží, které se samo upraví. Nejhorší reakce je žádná reakce.
- Po dobré masáži víte, že máte v masérovi člověka, kterému můžete důvěřovat.
- Po dobré masáži se cítíte psychicky vyrovnanější, klidnější a veselejší.
- Po dobré masáži se vrátíte ke stejnému masérovi.
